うつ病 【うつ病】うつかなと思ったあなたへ
こんにちは、まゆです！ どんな人でも頭が痛い、気分が悪い、眠れないと感じるときはあります。わたしもそうでした。薬を飲めば、ちょっと休めば、女性特有のホルモン関係ではとつい我慢してしまいがちですが、2週間以上続くようだったら病院に駆け込むべき...
うつ病 
うつ病 【うつ病】心療内科初診の流れ
こんにちは、まゆです！今日はおとなになったことを自覚する日、成人の日ですね。新成人のみなさま、おめでとうございます。夢や感謝の気持ちを持って、大人の階段を上っていけるといいですね。 でははじめて心療内科を受診してみたときのことを綴りたいと思...
うつ病 【うつ病】心療内科受診のきっかけ
こんにちは、まゆです！ 2024年年始から、能登半島地震に飛行機事故と重いニュースからはじまりました。うつに限らず、どんな人でも少なからず様々な影響をうけてしまいますので、一時的にニュースから離れて過ごすことが出来る方は離れてみましょう。 ...
日常 はじめまして
あけましておめでとうございます。はじめまして、まゆです！ わたしは2023年からうつで休職し、復職目指して日々悪戦苦闘している独身女です。うつ病の経験を整理するにあたって、同じように苦しんでいる方の一助になればと思いブログを始めました。 拙...