防災グッズを見直ししよう!女性用チェックリスト一覧

日常
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こんにちは、まゆです!

今回は災害に備えて、防災グッズの見直しをしました。
その際、調べた防災グッズでチェックリストを作成しましたのでぜひご覧ください。

基本の防災グッズ(3種類)

持ち歩き用グッズ(いつものバッグに入れておくもの)

  • 飲料水(500ml程度)
  • 手間なく食べられるもの(チョコバーなど)
  • 現金(公衆電話用の10円玉含む)
  • スマートフォンや携帯電話で連絡がとれるようにモバイルバッテリー
  • 小型のLEDライト
  • 本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカードなど)
  • 災害時は手に入りにくいので常備薬
  • コンタクトだと洗浄が必要なのでメガネ
  • 除菌シート・スプレー
  • 薄手のエマージェンシーブランケット
  • ホイッスル
  • モバイルバッテリー
  • 生理用品

避難用グッズ(非常用持ち出し袋に入れておくもの)

  • 最低限の生活ができるもの(飲料水、食料、防寒具、アルミブランケットなど)
  • 乾電池式モバイルバッテリー
  • 乾電池
  • スマホだと充電が必要なので携帯ラジオ
  • 簡易トイレ、トイレットペーパー
  • ヘルメット
  • 軍手
  • レインコート
  • カイロ
  • 歯ブラシ
  • 避難所で必要なスリッパ
  • 簡易敷マット
  • 体温計
  • 消毒用アルコール
  • オールインワンクリーム
  • 筆記用具
  • 電源タップ
  • タオル
  • 耳栓、アイマスク
  • 下着
  • マスク
  • 生理用品、おりものシート、黒のポリ袋
  • ヘアゴム

在宅避難用グッズ(自宅に置いておくもの)

  • 3~7日分の備蓄(飲料水、乾麺、パックご飯、缶詰、レトルト食品、果物缶、チョコなど)
  • カセットコンロ・ボンベ
  • ラップ、割りばし、紙皿
  • LEDライト、ランタン
  • 衣料品
  • ビニール袋
  • ライター、マッチ
  • バスタオル・ハンカチ・手ぬぐい
  • ポリタンク

以上、防災グッズのチェックリストでした。
これらのグッズを準備することで、災害時に備えて安心感を得ることができます。ご家族の状況に合わせて、必要なアイテムを整えてくださいね。

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