こんにちは、まゆです！
どんな人でも頭が痛い、気分が悪い、眠れないと感じるときはあります。
わたしもそうでした。薬を飲めば、ちょっと休めば、女性特有のホルモン関係ではとつい我慢してしまいがちですが、2週間以上続くようだったら病院に駆け込むべきだと思います。
わたしはずっと消えたい、死にたいという考えがグルグルと頭をめぐっていましたが、そんな状態でもよくある症状だと思っていました。
しかしいまのわたしなら、今すぐ精神科や心療内科に電話をして予約をして、また同時進行で内科も受診をしてとアドバイスをすると思います。
精神科や心療内科は、予約制でほとんどすぐには予約を取ることができません。
自分が精神的にまいっていても、「新規の予約は数週間後、数か月後です」と無情にも言われてします。
そういうわけで少しでもパワーのあるうちに、電話予約だけでもしておくのが良いと思います。キャンセルはいつでもできるのですから。
また一度受診すれば再診のしやすさやハードルはぐっと下がります。
さらに精神科や心療内科の診療方針によっては、血液検査だけだとかで、内科で調べてくれるような問診などはありませんでした。
実際あとから精神的な病気でないことがわかったり、せっかく時間をかけて受診することができた精神科で内科を後々勧められるような二度手間の可能性も減らせるかと思います。
そのため比較的受診のしやすい内科を先に調べてもらうことをお勧めします。
また精神科や心療内科の口コミをみたときに、残念なコメントを目にして予約に戸惑われることがあると思います。
実際わたしも近所の病院はことごとくひどいコメントばかりでした。
しかし背に腹は代えられないとばかりに受診してみると、案外気にするほどではなかったように思います。
先生との相性もあるとは思いますが、案ずるより産むが易しの精神で予約をしてみてください。
この記事をご覧になっている方の背中を少しでも押すことができたらと思います。
